昭平县| 惠安县| 离岛区| 门头沟区| 大田县| 松溪县| 勃利县| 洛南县| 和政县| 阜新| 元朗区| 西峡县| 齐齐哈尔市| 吉林市| 广宗县| 九龙县| 台前县| 娱乐| 齐河县| 商洛市| 西乌珠穆沁旗| 志丹县| 大洼县| 七台河市| 商城县| 桃江县| 民乐县| 桐乡市| 泰州市| 运城市| 通榆县| 武宣县| 濮阳县| 尚志市| 酒泉市| 雷波县| 德化县| 昌图县| 博客| 平南县| 长葛市| 清河县| 年辖:市辖区| 玉山县| 西昌市| 阿荣旗| 尖扎县| 和龙市| 临潭县| 怀柔区| 衢州市| 衡阳县| 永仁县| 应用必备| 屯留县| 卢龙县| 乳源| 甘泉县| 定边县| 巍山| 南溪县| 富蕴县| 仲巴县| 丘北县| 裕民县| 留坝县| 旌德县| 孟连| 益阳市| 建平县| 东源县| 秀山| 抚远县| 鹤峰县| 丹寨县| 河东区| 永定县| 民权县| 揭东县| 威远县| 华池县| 怀仁县| 巴彦县| 金门县| 杭州市| 文登市| 莱阳市| 兴化市| 海门市| 满城县| 元朗区| 同德县| 新安县| 广宗县| 凤庆县| 铁岭县| 昭觉县| 太湖县| 古浪县| 汪清县| 雷波县| 临猗县| 齐河县| 旬阳县| 永济市| 信宜市| 天祝| 汕头市| 吉木萨尔县| 青阳县| 绥宁县| 红安县| 莱西市| 双牌县| 海南省| 云浮市| 颍上县| 赤城县| 宣武区| 乌苏市| 龙川县| 东至县| SHOW| 阳山县| 绥化市| 苗栗县| 渝中区| 安丘市| 微博| 嘉定区| 那坡县| 乐东| 嘉兴市| 罗定市| 子洲县| 车险| 无极县| 鸡泽县| 台北县| 二连浩特市| 芜湖县| 舒兰市| 安徽省| 包头市| 巴彦淖尔市| 托克托县| 光山县| 茌平县| 应用必备| 栖霞市| 龙口市| 铁岭市| 小金县| 苏尼特左旗| 手游| 武义县| 巴青县| 新民市| 新郑市| 梓潼县| 湖南省| 贡觉县| 澄城县| 营口市| 永嘉县| 蒙山县| 武功县| 渭南市| 红河县| 泸西县| 祁阳县| 合江县| 襄樊市| 浦城县| 浮山县| 民勤县| 交口县| 康定县| 新化县| 铜鼓县| 海城市| 重庆市| 遂溪县| 屯昌县| 长寿区| 临夏县| 靖州| 哈尔滨市| 贵德县| 大宁县| 浙江省| 桂阳县| 麟游县| 合作市| 泰和县| 潜山县| 四川省| 京山县| 寿光市| 威远县| 武冈市| 保山市| 通渭县| 营山县| 吉水县| 瑞昌市| 武功县| 瓮安县| 哈尔滨市| 福海县| 岱山县| 道孚县| 吴江市| 宁远县| 两当县| 丰县| 岳阳市| 灌阳县| 油尖旺区| 穆棱市| 闵行区| 姜堰市| 聊城市| 资源县| 江源县| 望城县| 吴川市| 丰都县| 阜宁县| 密云县| 长顺县| 武冈市| 新巴尔虎左旗| 星子县| 平顺县| 海口市| 阜阳市| 棋牌| 乐业县| 交口县| 岳池县| 新竹县| 余干县| 武胜县| 葵青区| 库伦旗| 西平县| 杨浦区| 霍山县| 佛坪县| 汶川县| 银川市| 尖扎县| 牙克石市| 甘南县| 合江县|

助力京津冀协同发展 康乐为河北引才支招

2019-01-21 17:14 来源:好大夫在线

   助力京津冀协同发展 康乐为河北引才支招

  此次曝光的主视觉海报画风清新十足,海报中最亮眼的除了logo便是马卡龙背景下六位心动许愿官组成的等边三角形,美食元素围绕期间,形成充满美味灵感的最稳定结构,从视觉上便给人以趣味横生、内容可期的即视感。武某想到之前丢了的东西都是自己把钱给垫上了,对此越想越气,便以报警为要挟向李某强行行勒索元。

新华社发(李明伟摄)原来,莫嘉怡是三胞胎姐妹中的妹妹,此次特意携妈妈与两位姐姐前来助阵把关。

  何立峰:全面实施市场准入负面清单制度,放宽民间资本准入领域全国政协副主席、国家发展和改革委员会主任何立峰:加快要素市场化配置的改革,深化劳动力、土地、资本、技术、资源等领域市场化改革,要完善主要由市场解决要素价格的机制,促进市场公平竞争,全面实施市场准入负面清单制度,放宽民间资本准入领域,废除妨碍统一市场和公平竞争的各种规定和做法。中国环境监测总站预计,3月25日开始,京津冀及周边地区大气扩散条件持续不利,将出现一次较大范围的污染过程。

  法国总统马克龙已要求法国内政部长科伦布(GerardCollomb)赶赴法国南部的枪击和人质挟持现场。所以,为了不影响飞机的安全飞行,也免去上飞机后再申请调换座位,旅客最好在购票后及时值机,以便家人能够坐在一起。

目前,数据中心存贮了2个PB的巡天数据,其容量相当于8000个256G的苹果手机。

  大家慌乱之中,刘先生赶快接了一杯自来水让孩子漱口,结果使得情况更加糟糕。

  ”美国安利公司总裁德·狄维士在2018中国发展高层论坛上接受采访时表示,中美两国在某些经济领域或许存在不同意见,但两国经贸关系不该因此遭受重创,而应通过对话解决问题。“她对于自己有异乎寻常的自信,觉得自己能够挣大钱,丧失判断能力,变得爱花钱,不管有钱没有钱,贷款也要花钱。

  ”

  周欣悦说,而之前接触的如果是脏纸和干净纸就不会产生这个区别。美国财政部长姆努钦主动给中国国务院副总理刘鹤打电话,在通话结束时双方同意继续保持沟通。

  从下周一(3月26日)开始,成都将按照《道路交通安全法》等相关法规,对此类在驾车过程中有会妨碍安全行车的违法行为,进行罚款200元记2分的处罚。

  耿爽强调,当前南海的航行和飞越自由不存在任何问题,南海地区局势一直企稳向好,地区国家近来也多次表态对此做出积极的评价。

  由于京津冀及周边地区以重化工为主的产业结构、以公路为主的交通运输结构特点,主要污染物排放强度仍处在高位。民众知道,如果普京说他明白需要往哪里走和怎么走,那么他绝不是信口开河。

  

   助力京津冀协同发展 康乐为河北引才支招

 
责编:神话
生活
首页>生活>正文

助力京津冀协同发展 康乐为河北引才支招

  2017年,国际顶级科学期刊英国《Nature》杂志对其脏钱研究进行了深度报道,让这项研究有了更大范围的影响。

2019-01-2114:53:42来源:人民网

x

分享到微信朋友圈

使用“扫一扫”即可将网页分享到朋友圈

“相互指责”与“双输游戏”

一位丈夫回家之后发现妻子没有做饭,屋子里也乱七八糟的,他很生气地说:“我加班那么辛苦,回家了连一口热乎饭都吃不上。怎么现在什么都要我操心?”

他不知道的是——其实,妻子也在加班,只是比他早到家十多分钟而已。感觉委屈的妻子说:“我工作也很辛苦,好吗?结婚的时候你说要疼爱我,现在呢?家务都是我做,孩子你也管得少,你怎么能这么自私?”

你可以想象故事接下来的走向了。这样的故事,在很多亲密关系中,就像很多已经写好的剧本一般,周而复始,循环往复,我们却如此规矩地遵照这样的剧本出演,并在某种程度上十分认真投入。

在英文里有个词,叫“blame game”,就是指相互指责的游戏。我们之所以叫它“游戏”,是因为我们都深谙游戏规则,并且非常地配合彼此。其实,只要其中一方停下来,不再指责对方,试图理解对方指责背后真正想要表达的意思,游戏也就结束了。但是,我们却不愿意,我们宁愿在对方说:“你怎么能这么做呢?”的时候,回嘴说一句:“你做得也不怎么样吧!”每个指责的背后都有一个对方希望或者更喜欢的表达,比如当对方说:“你怎么就听不懂话呢!”还有一个他(她)没有表达的意思是:“我多希望你能理解我啊,如果真没听懂,能不能不假装你听懂了,而是再来问问我呢?”

你可能要问:为什么在很多时候“根本停不下来”?我想,这就涉及哲学家福柯总是提到的“权力”。吵赢对方,这本身是一种权力的体现。在我们的主流文化中,权力之争无处不在。我们从无处不在的权力和竞争机制中学会的,就是如何去“赢”。却很少有人教我们,在爱这件事情上,我们要做的,恰恰是放弃权力之争,真正开始彼此合作。

我们可以巧言善辩,我们可以在对方指责我们的时候,反过来更加猛烈并且精准地指责对方,但这一切语言上的“胜利”都会让我们输掉关系。当语言变成一种彼此攻击的武器时,爱的空间就被扼杀了,关系本身就变成了一个战场。

“面对问题”与“变成问题”

在我们的主流文化里还有一种趋势,就是病理化每个人。在这方面,传统心理学可以说是做得非常“出色”了:我们创造出了各种精神疾病,厌食症、抑郁症、焦虑症等等,而且,这些标签每天还在增加着。

我们仿佛在不断创造着人的某种“内在缺陷”,然后,再去分析它们的成因,最后找出所谓的解决方案。可是,这种不断将人病理化的做法究竟给我们带来了什么呢?当不断病理化他人的认知方式,开始渗透到我们生活的方方面面,它又给我们的关系带来了什么?

我曾看过一篇文章,大概是讲关系其实并不需要那么多的“磨合”,而是“应该”自然而轻松。我不想去探讨这个观点本身,但是,它的背后的确有一个很主流的想法:有适合我们的人,也有不适合我们的人。这句话的确有一定的道理,但是,僵化地奉行它,就会陷入一个可怕的循环:每当我们的关系遭遇挑战时,我们就开始问自己“这个人真的合适我吗?我是不是应该换个人呢?”

人是变化的,流动的,是有多种可能性的。在一段关系中,如果我们一遇到挑战就怀疑对方是否合适,其实,我们是把对方看成了一个只有一种可能性——僵化的个体。合适这个词的背后,有太多固化的分类和刻板的看法。

为什么要讲“合适”这个词呢?因为判断一个人是否合适,和在争吵中,我们去责备对方有人格缺陷,它们背后的认知方式,其实是如出一辙的。主流文化让我们习惯性地病理化彼此,以至于每当我们的关系遇到挑战时,首先想到的不是情境和文化如何影响了我们的表达,而是开始病理化对方,觉得对方才是“一切问题的根源”。

后现代叙事疗法的创始人之一麦克怀特曾经说过:“人不是问题,问题才是问题。”如果我们的伴侣在争吵时经常表现得很愤怒,我们也许不应立刻给他贴上“他有情绪问题”或者“他有情绪障碍”这样的标签,然后“追根溯源”地想要看看他小时候到底出了什么问题,而是一起看看愤怒是怎么影响他的?又是怎么影响我们的关系的?愤怒本身可能是个问题,但这不是他的问题,而是你和他共同面对的问题。

如果我们在关系遇到危机的时候,能够放弃去病理化对方的冲动,意识到我们并不是彼此的问题,而是共同面对问题的伙伴,也许就有了把问题转化成机会的可能。这个转变听起来很微小,但实际上却是一个很了不起的改变。

“怀疑关系”与“怀疑对方”

吵架时最伤人的,恐怕就是——我们开始怀疑关系本身,或者我们开始怀疑对方的人品和人格。

有一次,我跟男友吵了架。因为我独自去看电影,但是,当他问起我的行踪时,我没有告诉他。他非常生气,我非常委屈。那天,我们吵得差点儿就“崩盘”了。他说,他受不了我“先斩后奏”,而我觉得,他在怀疑我的人品。我们几乎就要陷入到模式化的互相指责的游戏里了:我告诉他,他也没有汇报他的行踪,所以没资格来说我;他告诉我,我的隐瞒让他觉得无法信任。可是,我们没有继续下去,而是选择了停止。

我跟他说,隐瞒他的事情,的确是因为担心他知道我一个人去看电影了会生气,但是,看他这么不开心我也不好受。而他告诉我,其实,他是很担心我背着他去见其他男生。听到这句话的时候,我立刻就不生他的气了。这是他的脆弱,愿意把他的担心和脆弱跟我分享,这本身就需要很大的勇气。并且,他这无中生有的吃醋,让我还觉得有一点可爱。

最后我们约定,以后他问我在哪里,我会立刻如实的回答;而他在我们分开的时候,也多跟我讲讲自己那边发生的故事。

当然,我们本来可以把事情上升到彼此人格的缺陷:他觉得我是一个喜欢骗人的不可信之人;我觉得他是一个小心眼又猜忌心重的人。这个时候,我们就会把彼此变成“问题”,而不是一起去面对困扰我们的问题。

没有人喜欢被某个定义捆绑,尤其这个定义还是一个病理化的标签。当我们把问题内化为对方的人格缺陷时,我们在做的事情,其实是限制了一个人和关系的可能性,是扼杀了共同面对困境的可能性,也是让关系陷入绝境的一剂“催化剂”。

“关系故事”与“吵架故事”

心理学家肯尼斯·格根曾说过,我们每个人都带着过往关系中的所有可能进入一段关系,过往的成千上万种关系,就像很多片羽毛一般,在关系中构成了一个翅膀。而关系中的另一个人也带着很多种过往关系的可能性,两个人的翅膀聚在一起,会产生无数种可能性。

是的,我们关系的故事,远远不止是“吵架的故事”。

就像每个抱怨的背后都有一个愿望一样,每个吵架故事的背后都有更多相爱的故事。每次彼此的误解背后,都隐匿着彼此沟通和理解的期待,它们是可能性的种子,也是一个被我们忽略的故事。我们都太习惯于讲述一个问题故事,而那些温暖的、甜蜜的、美好的故事,往往没有机会被好好地说出来,它们同样需要被我们看到。

吵架可能是过往关系中的一种可能,但它也只是一种可能性。我们也许可以放下彼此指责和病理化彼此的冲动,然后,创造一种新的共同面对问题的方式。当然,这件事情真的很难做到,但也许每次当冲突来临时,都是我们重新创造彼此喜欢的、沟通方式的机会。

(作者系繁荣成长工作坊创始人,心理咨询师,中科院心理学后现代教学团队助教)

责任编辑:周经韬(EN069)

免责声明

  • 北青网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。
  • 违法、不良信息举报和纠错电话:(010)65902021转5029 15001216856

头条新闻

点击加载更多

频道推荐

  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索
  • 历史
关闭 北青网新闻客户端
多伦 阳原 鸡泽县 天镇县 高安市
蕉岭县 任丘市 简阳 济宁市 株洲